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Petite astuce
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Cet ennemi invisible...
Être obèse c'est être différent des autres. Mais pire encore, être obèse c'est être montré du doigt et entendre des paroles horribles envers soi. Mais malheureusement, la moquerie et la honte ne sont pas toujours verbales. Comme vous le savez, nous sommes...
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Juste une fois
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Il y a des jours où ...
Il y a des jours où tu n'as pas envie de te lever car tu sais que c'est le jour de la pesée. Mais le plus difficile, c'est de monter sur cette "fichue" balance et de voir marqué toujours et encore la même chose: "erreur". Et le pire, c'est que: Je vous...
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L'hamburger revisité à ma façon ....
Difficile de résister quand on a des enfants aux fameux hamburgers ou pizzas des grandes enseignes de la restauration rapide dont je vous passe les noms tellement elles sont connues. Mais soyons honnête, un bon hamburger, ça donne envie quand même !!!...
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L'IMC.... Qui saura ....
Vous le connaissez tous, j'en suis certaine, ce fameux acronyme que tous les médecins consultent sur un disque durant la consultation. Composé de trois lettres, IMC, il signifie l'indice de masse corporelle. C'est la fameuse référence utilisée par tout...
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@ semaine 1
Quand on est au régime, vous le savez, le plus difficile c'est de ne pas aller fouiller dans le placard. Il est important de s'occuper les mains. A défaut de pouvoir faire du sport pour l'instant (car trop de poids,) j'ai décidé de m'occuper les mains...
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A présent tu peux t'en aller ....
Les véritables amis ont une valeur inestimable. Un ami est là dans les moments de joies et de peines. Certains sont des amis de passage, tandis que d'autres, c'est un peu votre journal intime. Oui, je pèse mes mots, certains amis peuvent être si précieux...
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@ Bien-être
Dans mon premier blog, et surtout dans ma première aventure vers l'amaigrissement avant cet accident, j'avais pour habitude de me faire des petits cadeaux. Et bien dans cette catégorie, que j'ai nommé "Petit plaisir" , je m'octroie ce droit de poursuivre...
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Toc ! toc ! qui est là ....
La politesse est pour moi une valeur chère à mes yeux. Moi qui suis là, derrière cet écran, et qui me permet de vous parler, je manque à tous mes devoirs. Tout d'abord, permettez-moi de m'excuser car je ne pourrai pas tout vous dévoiler car comme je vous...
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En Septembre se sera ...
La motivation n'est pas une chose acquise. Il faut savoir l'entretenir mais surtout lui redonner un petit coup de pouce dans les moments les plus difficiles. C'est pour cela que chaque mois je vais me fixer des objectifs à respecter mais surtout facile...